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生活常识 室温20℃左右最不易感冒

发布时间:2014-08-05 22:08:09

  生活常识 室温20℃左右最不易感冒

  室内的温度多高才对身体有益呢?根据人体的生理状况和对外界的反应,测定18℃~22℃最为适宜。室温过高,室内空气就会变得干燥,人们的鼻腔和咽喉容易发干、充血、疼痛,有时还会流鼻血。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易患感冒。

  一方面,室内温度过高,家具及室内装饰物中有毒气体释放量也随之增加,而在冬季大多数房间都门窗紧闭,有害物质更容易在室内聚积,影响人体健康

  另一方面,如果室温过低,人久留其中自然容易受凉感冒,而且由于寒冷对机体的刺激,交感神经系统兴奋性增高,体内的茶酚胺分泌增多,会使人的肢体血管收缩,心率加快,心脏负荷增大,耗氧量增多,严重时心肌就会缺血缺氧,引起心绞痛。

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